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Marius trat kräftig in die Pedale, 40 km/h…
50 km/h… und schneller…
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Ab Minute 5 gab Lennart richtig Gas, 15 km/h… 18 km/h…DUO Stiefel Größe 41 Weitschaftstiefel Weite 48 cm,.
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Minute 10, erneuter Wechsel auf dem Laufband. Diesmal ging ich es deutlich schneller an.Ara Damen Schuhe Halbschuhe Pumps Weite H Blau Neu,.Dr. Martens Doc 1460 Stiefel Stiefel 8 Loch Lederstiefel 20846001 Schwarz Neu,. Nächster Wechsel bei Minute 15.
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Nebenan schoss Marius schon wieder auf dem Fahrrad daher.Damen Sandalen Vagabond 4335-101 Sandaletten Echtleder Modisch Gr. 36-40 SALE,.
Nächster Wechsel auf dem Laufband bei Minute 20.Camper Peu Cami 20848 Olive damen Leather schuhe,. Egal, ignorieren und noch mal die Laufbandgeschwindigkeit erhöhen. Lennart hielt schnellere Wechsel für den Endspurt für besser.PLEASER VANITY-440 schwarz PATENT MARY-JANE STILETTO HEEL schuhe,.
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Robert saß wieder auf dem Rad, 50 km/h… 55 km/h… 60 km/h…
Ich wieder aufs Laufband, mein letztes Intervall. Martin feuerte mich an „Letzte Minute!“ rief er, ich erhöhte noch einmal die Geschwindkeit, „…das wollte ich sehen!“ rief Martin. So eine Motivation verleiht Flügel.
Letzter Wechsel auf dem Laufband. Lennart erhöhte noch einmal, lief schneller und schneller.schwarzSTONE Damenschuhe - Turnschuhe NL34 - schwarz,.
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Angetreten sind wir unter dem Motto dabeisein ist alles, dieses Ergebnis machte uns alle ausgesprochen glücklich.
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Fotos: KSB Paderborn, Elisa Heß, Ollo Heß
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Leicht verspätet erreichten wir unter Ziel.
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Die Mittagspause genossen wir in der Brasserie von TODI.Kleid Schuhe Herren ANGEL INFANTES 99286, Farbe Schwarz,. Tauchgang des Tages starteten.
| Artikelzustand: | Neu mit Karton: Neuer, unbenutzter und nicht getragener Artikel, in der Originalverpackung (wie z. B. ... Mehr zum Thema Zustand | Marke: | Paul Green |
| Sohle: | Gummi | Stil: | Fashion-Sneaker |
| Produktnummer: | 4685-06 | Farbe: | grau |
| Material: | Leder | Verschluss: | Schnürung |
| Absatzhöhe: | Flach | Futter: | Echtleder |
| Schuhweite: | Normal F |
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Auch die Heimreise gestaltete sich recht entspannt. Die Autobahnen war frei und bis kurz vor Paderborn lag nirgens Schnee.
Das Indoor Tauchcenter TODI ist durchaus die Reise wert gewesen. Wir hatten eine Menge Spaß – über und unter Wasser.
Fotos: Dirk Kuckling, Marius Schuff, Ollo Heß
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Wir trafen uns am 31.12.2017 um 12:00 Uhr bei der DLRG Wachstation am Lippesee. Hier schlüpften wir in unsere Neopreanzüge. Von wirklichem Winterwetter konnte keine Rede sein. Es war mild, fast frühlingshaft, bloß die Sonne fehlte.
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Dirk ermittelte vor Ort zunächst mal die Wassertemperatur.
Er hielt die Finger in die Pader und kam sehr exakt auf 7 ° C.
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Wir erlebten Paderborn aus einer vollkommen neuen Blickrichtung.
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Das war ein sehr schönes Erlebnis. Mit frohen Wünschen für das kommende Jahr verabschiedeten wir uns. Bestimmt war dies nicht unser letztes Silvesterschwimmen. Herzlichen Dank, liebe DLRG Paderborn!
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Fotos: Elisa und Ollo Heß, Marius Schuff
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Tweet Liebe Taucher, gebt fein Acht, ich hab euch etwas mitgebracht 🎅.Asics GEL TACTIC Gr 41,5 Volleyballschuhe Handballschuhe Neu,.Nike Court BGoldugh damen Girls UK 3.5 EU 35.5 Weiß Mid Top Turnschuhe Trainers,. Zum Abschluss schlüpfte Ollo in die Nikolaus-Rolle und ließ … Gabor Damen Slipper dunkelblau (64.201.16),
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Wer kann so einer Einladung schon widerstehen?
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