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Marius trat kräftig in die Pedale, 40 km/h…
50 km/h… und schneller…
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Ab Minute 5 gab Lennart richtig Gas, 15 km/h… 18 km/h…Paul Grün Damen Pumps Schlupfschuhe Klassik Abendmode Metallic Schuhe silber,.
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Minute 10, erneuter Wechsel auf dem Laufband. Diesmal ging ich es deutlich schneller an.Turnschuhe CRIME LONDON 25221 in cipria laminieren - Schuhe Damen,.Holzschuhe Gelb - Basis Mou - Schuhe Made in 35 36 37 38 39 40 41 - Ferse,. Nächster Wechsel bei Minute 15.
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Nebenan schoss Marius schon wieder auf dem Fahrrad daher.Romika Damen Hausschuhe TRAVELER H 02 50602VL54 500 blau 340203,.
Nächster Wechsel auf dem Laufband bei Minute 20.Finn Comfort Sintra-S, Sandale, Slide (Nubukleder), Silber (grau), Weichbettung,. Egal, ignorieren und noch mal die Laufbandgeschwindigkeit erhöhen. Lennart hielt schnellere Wechsel für den Endspurt für besser.Nike Air Force 1 High - weiß blau GR 47,5 EUR,.
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Robert saß wieder auf dem Rad, 50 km/h… 55 km/h… 60 km/h…
Ich wieder aufs Laufband, mein letztes Intervall. Martin feuerte mich an „Letzte Minute!“ rief er, ich erhöhte noch einmal die Geschwindkeit, „…das wollte ich sehen!“ rief Martin. So eine Motivation verleiht Flügel.
Letzter Wechsel auf dem Laufband. Lennart erhöhte noch einmal, lief schneller und schneller.Damen schuhe EDDY DANIELE 37 EU sandalen braun wildleder swarovski AV376,.
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Angetreten sind wir unter dem Motto dabeisein ist alles, dieses Ergebnis machte uns alle ausgesprochen glücklich.
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Fotos: KSB Paderborn, Elisa Heß, Ollo Heß
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Nichts desto trotz machten wir uns dennoch auf den Weg.Paul Grün 7028 Damenschuhe - Sling Pumps grau NEU,.FENDI Trotteur schwarz Elegant Damen Gr. DE 39,5 Pumps Leder Loafers Damenschuhe,.
Leicht verspätet erreichten wir unter Ziel.
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Die Mittagspause genossen wir in der Brasserie von TODI.Niedrige Turnschuhe Damen Agile By Rucoline 1304(T) Frühjahr Sommer,. Tauchgang des Tages starteten.
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Auch die Heimreise gestaltete sich recht entspannt. Die Autobahnen war frei und bis kurz vor Paderborn lag nirgens Schnee.
Das Indoor Tauchcenter TODI ist durchaus die Reise wert gewesen. Wir hatten eine Menge Spaß – über und unter Wasser.
Fotos: Dirk Kuckling, Marius Schuff, Ollo Heß
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Wir trafen uns am 31.12.2017 um 12:00 Uhr bei der DLRG Wachstation am Lippesee. Hier schlüpften wir in unsere Neopreanzüge. Von wirklichem Winterwetter konnte keine Rede sein. Es war mild, fast frühlingshaft, bloß die Sonne fehlte.
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Dirk ermittelte vor Ort zunächst mal die Wassertemperatur.
Er hielt die Finger in die Pader und kam sehr exakt auf 7 ° C.
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Wir erlebten Paderborn aus einer vollkommen neuen Blickrichtung.
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Das war ein sehr schönes Erlebnis. Mit frohen Wünschen für das kommende Jahr verabschiedeten wir uns. Bestimmt war dies nicht unser letztes Silvesterschwimmen. Herzlichen Dank, liebe DLRG Paderborn!
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Tweet Liebe Taucher, gebt fein Acht, ich hab euch etwas mitgebracht 🎅.High Heels Riemchen Sandaletten Rot Lack 13,5 - 16 cm Absatz Größe EUR 37 - 47,.Damen Aigle Miss Juliette Print Stiefel Mehrfarbig,. Zum Abschluss schlüpfte Ollo in die Nikolaus-Rolle und ließ … CAMPER Damen Pumps Leder Schwarz Gr. 38,
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Wer kann so einer Einladung schon widerstehen?
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DON’T PANIC 🙂
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Vielen Dank!
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