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- Marius
- Lennart
- Robert
und
- ich, Ollo 🙂
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So blieben Lennart und ich für das Laufband übrig.
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Marius trat kräftig in die Pedale, 40 km/h…
50 km/h… und schneller…
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Ab Minute 5 gab Lennart richtig Gas, 15 km/h…
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Minute 10, erneuter Wechsel auf dem Laufband. Diesmal ging ich es deutlich schneller an.STRENESSE Blau Lackballerinas grau-dunkelgrau Lack-Optik Damen Gr. DE 37,.Paul Grün Damen Turnschuhe 4252-419 grau NEU,. Nächster Wechsel bei Minute 15.

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Nebenan schoss Marius schon wieder auf dem Fahrrad daher.Clarks Laureti Gnade Leder Absatz Sandalen,.
Nächster Wechsel auf dem Laufband bei Minute 20.Herren schuhe TRIVER FLIGHT 44 EU elegante schwarz leder BX569-44,. Egal, ignorieren und noch mal die Laufbandgeschwindigkeit erhöhen. Lennart hielt schnellere Wechsel für den Endspurt für besser.SALE % PLEASER DIAMOND-709 Extrem-Plateau Sandaeltte Schwarz Strass Lack ...,.
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Robert saß wieder auf dem Rad, 50 km/h…
55 km/h… 60 km/h…
Ich wieder aufs Laufband, mein letztes Intervall. Martin feuerte mich an „Letzte Minute!“ rief er, ich erhöhte noch einmal die Geschwindkeit, „…das wollte ich sehen!“ rief Martin.
So eine Motivation verleiht Flügel.

Letzter Wechsel auf dem Laufband. Lennart erhöhte noch einmal, lief schneller und schneller.Gabor Sandalette, Sandale, High Heels, Gr. 42, schwarz,.
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Angetreten sind wir unter dem Motto dabeisein ist alles, dieses Ergebnis machte uns alle ausgesprochen glücklich.
Klar, einige Mannschaften sollten noch antreten.Gabor Damen Stiefel Stiefeletten 93.785.27 schwarz NEU,.Tod& 039;s Mid Calf Reitstiefel Stiefel, schwarzes Leder, Damengröße UK 4 EU 580,..?
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Am Sonntag Abend erreichte uns das Endergebnis.Chatham Deck Lady II G2 damen Boat schuhe,. Geschlagen hat uns ein Badminton Club.
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Fotos: KSB Paderborn, Elisa Heß, Ollo Heß