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  • Marius
  • Lennart
  • Robert und
  • ich, Ollo 🙂

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Marius trat kräftig in die Pedale, 40 km/h… 50 km/h… und schneller…

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Minute 10, erneuter Wechsel auf dem Laufband. Diesmal ging ich es deutlich schneller an.Clarks x BAIT Breaking Bad Wallabee Stiefel Us8,5 Uk7,5 Eu 41,5 Deadstock,.High Heels Sexy Damen Pumps Party Elegant Eckig Alltag Einfach NEU Gr.33-41,. Nächster Wechsel bei Minute 15.

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Nächster Wechsel auf dem Laufband bei Minute 20.Brooks Transcend 5 damen Premium Running schuhe Gym Fitness Trainers,. Egal, ignorieren und noch mal die Laufbandgeschwindigkeit erhöhen. Lennart hielt schnellere Wechsel für den Endspurt für besser.Eject STREET Damenschuhe - Stiefeletten grün NEU,.

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Robert saß wieder auf dem Rad, 50 km/h… 55 km/h… 60 km/h…

Ich wieder aufs Laufband, mein letztes Intervall. Martin feuerte mich an „Letzte Minute!“ rief er, ich erhöhte noch einmal die Geschwindkeit, „…das wollte ich sehen!“ rief Martin. So eine Motivation verleiht Flügel.

 

 

 

 

 

 

Letzter Wechsel auf dem Laufband. Lennart erhöhte noch einmal, lief schneller und schneller.Plateau Sandaletten MOON-740 Rot Plateau High Heels MOON-740,.

 

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Angetreten sind wir unter dem Motto dabeisein ist alles, dieses Ergebnis machte uns alle ausgesprochen glücklich.

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Fotos: KSB Paderborn, Elisa Heß, Ollo Heß

 

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Nichts desto trotz machten wir uns dennoch auf den Weg.Nike Air Max Plus TN SE CD1533 002 Herrenschuhe,.Gabor Damen Slipper weiss (Jute) (Weiß) 82.592.50,.

Leicht verspätet erreichten wir unter Ziel.

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Die Mittagspause genossen wir in der Brasserie von TODI.Finn comfort Halbschuh Damen Slipper feste Schuhe Gr. UK 4.5 (DE 37.... b8456cc,. Tauchgang des Tages starteten.

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Artikelzustand:
Neu mit Karton: Neuer, unbenutzter und nicht getragener Artikel, in der Originalverpackung (wie z. B. ... Mehr zum Thema Zustand
Brand: Reef
Inner Material: Textile Colour: Blue
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ProductCode: SSID17032 Exact Colour: LIGHT BLUE
Style: Trainers Fastening: Lace Up
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Upper Material: Canvas

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Auch die Heimreise gestaltete sich recht entspannt. Die Autobahnen war frei und bis kurz vor Paderborn lag nirgens Schnee.

Das Indoor Tauchcenter TODI ist durchaus die Reise wert gewesen. Wir hatten eine Menge Spaß – über und unter Wasser.

 

 

Fotos: Dirk Kuckling, Marius Schuff, Ollo Heß

 

 

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Wir trafen uns am 31.12.2017 um 12:00 Uhr bei der DLRG Wachstation am Lippesee. Hier schlüpften wir in unsere Neopreanzüge. Von wirklichem Winterwetter konnte keine Rede sein. Es war mild, fast frühlingshaft, bloß die Sonne fehlte.

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Dirk ermittelte vor Ort zunächst mal die Wassertemperatur.

Er hielt die Finger in die Pader und kam sehr exakt auf 7 ° C.

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Wir erlebten Paderborn aus einer vollkommen neuen Blickrichtung.

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Das war ein sehr schönes Erlebnis. Mit frohen Wünschen für das kommende Jahr verabschiedeten wir uns. Bestimmt war dies nicht unser letztes Silvesterschwimmen. Herzlichen Dank, liebe DLRG Paderborn!

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Fotos: Elisa und Ollo Heß, Marius Schuff

 

 

 

 

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Tweet Liebe Taucher, gebt fein Acht, ich hab euch etwas mitgebracht 🎅.WALDLÄUFER Helli Komfort Leder Schuhe Halbschuhe Gr. 37,5 UK 4,5 H 070 blau,.Sandalen Sandaletten GEOX D DOMEZIA C, Farbe Schwarz,. Zum Abschluss schlüpfte Ollo in die Nikolaus-Rolle und ließ … New balance Damen Turnschuhe "574 Essentials" NEU,

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Wer kann so einer Einladung schon widerstehen?

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Die Sonne strahlt, das Wasser ist warm (stimmt gar nicht!AH55 PLEASE WALK schuhe grau wildleder herren elegante schnalle herbst-winter E,.

DON’T PANIC 🙂

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