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Marius trat kräftig in die Pedale, 40 km/h…
50 km/h… und schneller…
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Ab Minute 5 gab Lennart richtig Gas, 15 km/h… 18 km/h…Nike Air Max 90 Qs Betrue Herren Turnschuhe Alle Größen,.
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Minute 10, erneuter Wechsel auf dem Laufband. Diesmal ging ich es deutlich schneller an.BUSCEMI Herren Schuhe Turnschuhe Leder 110MM Lock Schwarz Rot Weiss,.Brako Dandy Schnürer CLOE surf jean 7300 hellblau Leder NEU,. Nächster Wechsel bei Minute 15.
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Nächster Wechsel auf dem Laufband bei Minute 20.New Balance herren MID412B1 Low & Mid Tops Schnuersenkel Laufschuhe Grau Groess,. Egal, ignorieren und noch mal die Laufbandgeschwindigkeit erhöhen. Lennart hielt schnellere Wechsel für den Endspurt für besser.Supremo Herren Business 4814402 schwarz schwarz 484518,.
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Robert saß wieder auf dem Rad, 50 km/h… 55 km/h… 60 km/h…
Ich wieder aufs Laufband, mein letztes Intervall. Martin feuerte mich an „Letzte Minute!“ rief er, ich erhöhte noch einmal die Geschwindkeit, „…das wollte ich sehen!“ rief Martin. So eine Motivation verleiht Flügel.
Letzter Wechsel auf dem Laufband. Lennart erhöhte noch einmal, lief schneller und schneller.Simen Damen Schnuerschuhe 1507A GRÜN grün 613536,.
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Fotos: KSB Paderborn, Elisa Heß, Ollo Heß
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Leicht verspätet erreichten wir unter Ziel.
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Die Mittagspause genossen wir in der Brasserie von TODI.Tamaris Damen Stiefel Stiefeletten 1-1-25776-29 001 schwarz NEU,. Tauchgang des Tages starteten.
| Artikelzustand: | Neu mit Karton: Neuer, unbenutzter und nicht getragener Artikel, in der Originalverpackung (wie z. B. ... Mehr zum Thema Zustand | Schafthöhe: | Overknee |
| Stil: | Overkneestiefel | Marke: | MICELI - Made in Italy |
| Eigenschaften: | Schlupf | Material: | Stretchkunstleder |
| Sohle: | Tunit | Schuhgröße: | EUR 37, 39, 40, 44, 45, 46 |
| Herstellungsland und -region: | Italien | Absatzart: | Stiletto-Absatz |
| Genaue Absatzhöhe: | 10-13 cm | Schuhart: | Stiefel |
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Auch die Heimreise gestaltete sich recht entspannt. Die Autobahnen war frei und bis kurz vor Paderborn lag nirgens Schnee.
Das Indoor Tauchcenter TODI ist durchaus die Reise wert gewesen. Wir hatten eine Menge Spaß – über und unter Wasser.
Fotos: Dirk Kuckling, Marius Schuff, Ollo Heß
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Wir trafen uns am 31.12.2017 um 12:00 Uhr bei der DLRG Wachstation am Lippesee. Hier schlüpften wir in unsere Neopreanzüge. Von wirklichem Winterwetter konnte keine Rede sein. Es war mild, fast frühlingshaft, bloß die Sonne fehlte.
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Dirk ermittelte vor Ort zunächst mal die Wassertemperatur.
Er hielt die Finger in die Pader und kam sehr exakt auf 7 ° C.
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Wir erlebten Paderborn aus einer vollkommen neuen Blickrichtung.
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Das war ein sehr schönes Erlebnis. Mit frohen Wünschen für das kommende Jahr verabschiedeten wir uns. Bestimmt war dies nicht unser letztes Silvesterschwimmen. Herzlichen Dank, liebe DLRG Paderborn!
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Fotos: Elisa und Ollo Heß, Marius Schuff
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Tweet Liebe Taucher, gebt fein Acht, ich hab euch etwas mitgebracht 🎅.schwarz Giardini Turnschuhe grau, P604080U,.Ridge Schwarz Air-Tac Plus, Taktische Stiefel Herren 13 Damen 14.5 Breit 8055,. Zum Abschluss schlüpfte Ollo in die Nikolaus-Rolle und ließ … Camel active EVOLUTION Schnürer schwarz blau braun Oil-Nubuk 138.30 NEU,
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Wer kann so einer Einladung schon widerstehen?
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